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2020年9月20日2020年9月13日

日焼け頭痛

晴れて金パブ中毒から脱却できましたが、それでもやはり頭痛は頻繁に起きます。

そんな時は仕方なくパブロンを飲むことになります。

最近、歳をとったせいか、日焼けすると頭が痛くなります。よく、低気圧がくると痛くなるとか、お酒を飲むと痛くなる・・・と聞きますが、日焼けで頭が痛くなるってあまり聞きません。

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遂にパブロン中毒から卒業

http://windfieldway.com/pain/2020/06/01/遂にパブロン中毒から卒業/

当然、熱中症になるほどであれば、もちろん頭痛・吐き気・倦怠感・・・などありますが、ちょっと日焼けした程度なので、そこまでのレベルではありません。

とにかく日焼けに対する耐性ができていないので、ちょっと外にいるだけで頭が痛くなってくるのです。そうなってくると、何となく痛くなりかけで、パブロンを飲んでしまうのです。予防的に・・・。さらに本格的に痛くなったら、バファリンやノーシンなどの頭痛薬の登場となります。

困ったものです。

夏は外での活動が増えてくるので、これを機会に金パブ中毒が復活しなければいいのですが。。。

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2020年6月1日2020年10月25日

遂にパブロン中毒から卒業

全国のパブロン中毒（金パブ中毒）の方、お元気でしょうか？

ここ最近まで、喉の痛みから来る頭痛に悩まされ、ずーっとパブロンを飲み続けていました。頭痛になる前のちょっと喉が痛くなると、予防でパブロンを飲むようになり・・・。そのうち朝昼晩と大して痛くないのに癖で飲むようになりました。

これがまた、ルルやベンザエース、コンタックでは駄目で、パブロンじゃないと効かないと暗示にかかったように、パブロン漬けになっていました。

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こうなってくると薬代もバカにならないので、一番安いパブロンゴールドばかり買っていました。

さらにエスカレートして、朝昼晩だけじゃなくもう一回寝る前に飲んで、なんと1日4回パブロンを飲まないと、体調が悪い気がして・・・・・。

過去、何度か医者に行きましたが、原因がわからず、「そんなに薬ばかり飲んでいたら死ぬよ」と医者に言われたこともありました。一方別の病院では、「市販薬でなんとか頭痛が収まっていれば、まぁ大丈夫」と肯定的な医者もいます。

過去、何度か「パブロン断ち」にチャレンジしましたが土日の2日でも切れるとアウトです。ましてや1週間なんて全く考えれない。。。。従って、国内・海外問わず、どこへ行く時も一瓶もっていきます。

持っていないと、体調が悪くなるのです。。。

もう、完全にパブロン中毒ですね。ネットで検索すると、やはり私と同じように時無しに飲んでいる人や指定量よりも沢山飲んでいる人が結構世の中にいるようです。精神安定剤代わりに飲んでいる人も。。。

そんな、長年の「パブロン中毒」ですが、なんと今年のゴールデンウィークにコロナのステイホームでどこにも行けなかったので、逆に「パブロン中毒」から縁を切るチャンスではないか・・・ということで、パブロン断ちをしてみました。軽い頭痛や鼻水は出てくることは多々ありましたが、なんとか一週間乗り切りました。

その後も何度も飲みたくなりましたが、グッと我慢して晴れて５月は全く服用せずに過ごしました！！！

これは私にとって快挙です。

もう十数年続いているパブロン中毒で、1か月以上飲まないなんて考えれません。。。。

果たして、これからもパブロンを避けて、どれだけ頑張れるか分かりませんが、今ではそんなに飲みたいとも思わなくなったので、パブロン断ちに成功したと思います。

禁煙と同じですね。

皆さんも、ぜひ「パブロン断ち」にチャレンジしてみてください。

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2020年1月18日2020年1月3日

喉の痛み・頭痛は治まりませんね～。

さて、令和２年になり、はや２週間、早いですね～。

先日、令和になったと思ったら、もう令和２年へ・・・。こうやって歳を取るのですね。。。

年明けから結構インフルエンザが流行っていますね～。

学級閉鎖になっているところもあるみたいです。

私はインフルエンザではないのですが、相変わらず頭痛・喉の痛みが止まりません。この痛みはもう十年以上続いているので、ちょっと痛くなると、予防で風邪薬を飲んでしまいます。

それもパブロンと銘柄が決まっています（笑）。

まぁ、毎日飲んでいるので、安い方が良いので、メジャーな安いものを選んでいるのですが、なぜかパブロンは効くけど、ルルはダメなんです。正直よく分からないのですが、なぜかパブロンしかダメなんです。

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だから、いつも２１０錠入っている一番安い物の服用しています。

ネットで検索すると、私のように大して風邪でもないのに、いつもパブロンを飲んでいるパブロン中毒？！は結構いるようです。

ただ、よく効くので止めれないのです。

試しに１日、飲まずに我慢していると、頭が痛くなりたまらなくなってきます。

医者に相談しても「市販薬で治るならいいんじゃない？」とお気楽な回答。

今年も正月から喉が痛くて、止まらないですね。。。

どう考えても喉に炎症がずーっとあるはずなのですが、分からんのかなぁ～。どの医者も。。。

嘆かわしいね。。。

何軒も病院に行っているが、何もわからないのです。

令和も頭痛・関節痛・のどの痛みに付き合っていくしかないのですね～。

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2019年7月21日2019年7月20日

雨が降ると頭が痛くなる人

今年は、なかなか梅雨が明けないですね～。

地方によっては大雨で被災されているかたも多数お見えになります。

ここ数年、カラ梅雨で大雨は降れど晴れ間も多く、梅雨っぽくない年が多かった気がします。日本も亜熱帯化しているなんてことも度々聞きます。

しかし、今年はジメジメ・ムシムシ・・・一向に晴れず、どんよりしている日が多いですね。いわゆる梅雨らしい梅雨です。

庭のひまわりやアサガオも、せっかく咲いたのに、梅雨空では映えませんね～。

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そんな中、頭痛持ちの方は、頭痛が激しく困っているのではないでしょうか？特に低気圧が近づいてくると、耳の中の気圧を感じる内耳が敏感に反応して頭痛の原因になります。エレベーターで耳に違和感を感じるのと同じです。

また、飛行機などで着陸や離陸の時に、耳がキーンと痛くなるのも、そのせいです。したがって、飛行機によっては飴をくれるところもあります。

私も、以前飛行機に乗った時に、風邪気味で離陸と同時に耳が痛くてたまらなかったことがあります。着陸したらけろっと治ってしまい・・・。この内耳のコンディションは体質だけでなく、体調によって痛みが強い時があるようです。

従って、低気圧で雨が降ると頭が痛くなる人も、ちょっと睡眠不足だったり、体調がすぐれない時にひどくなる場合もあります。時にはストレスや自律神経の乱れによって、発症しやすくなるケースもあります。

意外と耳を持ってグルグル回したり、首のストレッチをするなど、血行を良くするだけで、解消することが有りますので、やってみてはいかがでしょうか？

頭痛日記をつけて、天気図を見て、あらかじめ頭痛薬を飲んでおくのも手です。

まぁ、頭痛持ちじゃなくても、雨ばかりだと気が滅入りますね～。

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